Bienvenue

Je suis Amélie DUMONT

Je vous accueille dans mon petit cocon au cabinet au 20 Place Marulaz à Besançon depuis 2020.

J’ai été très tôt amenée à modifier mon hygiène de vie et m’informer pour mieux comprendre le fonctionnement de mon être et comment prendre soin de moi pour me sentir mieux au quotidien. C’est mon parcours de santé qui m’a donc amené à entrer en formation de naturopathie en 2017 au sein de l’ENA & MNC. J’ai vu très vite des changements sur toutes les sphères de ma vie qui m’ont permis d’abord de me soigner puis de partager mes expériences autour de moi et maintenant de vous accompagner dans vos transformations.

Plus tard, des dérèglements et des inconfort au niveau de mon cycle menstruel m’ont amené à explorer les particularités du corps féminin, les outils de médecines ancestrales de sages femmes traditionnelles du monde etc. J’ai alors réadaptée toute ma pratique en naturopathie autour des femmes, leurs cycles, leurs problématiques hormonales et leurs grandes étapes de vie.

Lorsque j’ai relancé mon activité en 2020, j’ai d’abord commencé par créer des espaces de partage et de transformation pour renouer avec soi, se libérer et se connecter aux autres.

Au cours de mon parcours je me suis passionnée pour l’accompagnement des familles autour de la naissance. Je me suis formée, encore, et j’en suis devenu Doula – Accompagnante à la naissance. Les périodes de conception, la grossesse et les premiers temps avec l’enfant sont devenus le coeur de mon métier. C’est une période où se mélange beaucoup de vulnérabilité, de questionnements et en même temps tellement de puissance et d’émerveillement. On sait aujourd’hui l’importance des 1000 premiers jours de l’enfant pour la construction de l’individu en devenir qu’il est. On sait aussi l’importance de soutenir la mère dans ce passage pour que toute la famille se sente au mieux. J’ai à coeur de transmettre ce que je peux pour accompagner les adultes de demain et ceux d’aujourd’hui.

Aujourd’hui je propose un accompagnement sur mesure, avec des outils très individualisés où se mêlent Écoute, Soins du corps, Conseils et libération émotionnelle pour vous aider à cheminer vers votre vie de rêve.

Je consulte au cabinet, à domicile et à distance pour ce qui peut l’être.

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Accompagnements

Les accompagnements sont pour toi si tu souhaites une prise en charge globale et un travail sur le long terme pour de vrais résultats et des changements visibles et durables.

Accompagnement autour de la naissance

Je vous accompagne seul(e) ou en couple depuis la période de pré-conception à la fin de votre grossesse, ainsi que pendant l’accouchement et pendant les premiers mois de bébé.

J’accompagne aussi les parcours de conception difficile, la perte d’un bébé ou encore l’interruption de grossesse.

Mes 4 grands axes d’accompagnement sont l’écoute bienveillante, l’information, le soin, le mouvement


Accompagnement au féminin

J’accompagne les femmes dans la découverte de leur corps et de ses cycles de la puberté à la ménopause. J’apporte un éclairage qui se base sur des outils modernes et d’autres liés aux médecines féminines ancestrales.

Le but : Apprendre à se connaitre, soulager des inconforts, ajuster l’équilibre hormonal et faire en sorte de s’épanouir pleinement dans sa vie.


Accompagnement de l’enfant et du bébé dès la naissance

Un accompagnement pour veiller au bon développement de bébé et / ou de l’enfant et à leur épanouissement.

  • Motricité, massages, bain
  • Aide à l’allaitement, la diversification puis à l’alimentation.
  • Soutient à la parentalité dans les étapes délicates de transition.
  • Naturopathie adaptée aux petits maux des enfants.

Accompagnement en naturopathie

Se faire accompagner pour changer ses habitudes de vie et aller mieux au quotidien.

  • Rééquilibrer l’hygiène de vie et l’alimentation
  • Comprendre l’origine de vos symptômes,
  • Soulager l’inconfort et les douleurs,
  • Soutenir le corps face au stress, au rythme de vie et aux émotions,
  • Découvrir comment prendre soin de son corps, le nettoyer de l’intérieur et retrouver son équilibre.

Echanger autour de vos besoins et mettre en place un protocole sur mesure et adapté à votre rythme.

Séances

Je vous propose des séances à l’unité avec mes différents outils. Idéal pour un premier contact ou pour compléter votre accompagnement.

Séance de rencontre

Quelques minutes pour faire connaissance et faire le point sur vos besoins avant de se lancer ensemble dans un accompagnement !

Le rendez-vous est déduit de votre accompagnement si on poursuit ensemble.

Naturopathie et bilan de vitalité

Comprendre le fonctionnement du corps et corriger les déséquilibres de manière globale. Modifier votre hygiène de vie et améliorer votre santé et votre bien-être.

Difficile de faire un accompagnement en naturopathie en une séance mais si vous avez une idée claire de ce que vous venez travailler, un objectif en particulier et une capacité à mettre les choses en place en autonomie, nous pouvons plonger directement dans le vif du sujet.

  • Equilibrage alimentaire et émotionnel
  • Soins du corps et mise en mouvement
  • Détoxifier et revitaliser l’organisme

Coaching succès infini

Une méthode de libération émotionnelle à utiliser pour atteindre un objectif quel qu’il soit et se sentir plus aligné, en cohérence avec ce que vous souhaitez.

Identifier les blocages intérieurs, croyances et émotions blocantes qui vous bloquent pour plus de fluidité dans les différentes sphères de notre vie.

Les + : Gagner en paix, en confiance en soi et aller vers une vie qui soit plus en accord avec vous. Faire de la place pour passer à l’action plus facilement et créer ce que vous désirez.

Possibilité de coaching sur la relation à l’argent et harmonisation de l’énergie d’une entreprise.

Soins et rituels pour honorer les passages de vie

Le soin rituel rebozo est sans doute le plus demandé et connu pour sa pertinence au moment du post partum. Je propose aussi des bains, bains de vapeur intime, cérémonies de naissance etc.

Il s’agit de prendre le temps de célébrer les passages de vie important qu’ils soient bien vécus ou non dans la douceur et un esprit de sororité.

Séance post-partum et conseil en allaitement

Un conseil personnalisé, une écoute bienveillante et au besoin des soins du corps pour maman et bébé.

Des outils et un suivis tellement précieux pour la période si particulière qui suit la naissance.

Un cadeau de naissance idéal pour le bien-être de la famille.

Réflexologie plantaire

Un soin du corps pour soutenir les fonctions naturelles des organes, soulager un inconfort, libérer les tensions et les émotions et harmoniser les mémoires énergétiques du corps et de la famille.

Cette réflexologie est adaptée et très pertinente aussi pour la femme enceinte.

Massage bien-être

Je te propose divers massages bien-être pour prendre soin de toi et aider à faire circuler l’énergie vitale avec douceur.

  • Massage pré et post-natal
  • Masssage intuitif
  • Massage du ventre
  • Amma Assis et Allongé
  • Réflexologie plantaire
  • Soin rituel REBOZO
  • Soin énergétique à distance

Massage en entreprise : Me contacter

Yogathérapie de la femme

Je te propose un yoga doux et sur mesure pour apprendre à se connaître, se renforcer et soulager les inconforts.

  • Yoga pré-natal
  • Yoga post- natal avec ou sans bébé
  • Yogathérapie de la femme

En individuel ou en tout petits groupes je te reçois dans l’espace cocon de mon cabinet et aussi en ligne

Séance express par téléphone

La séance « SOS » particulièrement adapté en cas d’inconfort sans urgence médicale.

  • Des conseils naturels et « sur le pouce » pour accompagner un rhume, la pouce des dents, une entorse etc.
  • Un soin énergétique pour soutenir le corps – parfait en cas de douleurs chroniques (fibromyalgie, endométriose etc.)
  • Conseils et écoute pour vous remotiver, vous rebooster et juste être là – idéal dans les période où vous vous sentez plus vulnérable.

Ateliers

Je vous propose aussi quelques rencontres et ateliers en groupe.

Marches du lien

Une rencontre 2 fois par mois pour se retrouver le temps d’une marche.

Créer du lien et bouger ensemble.
Les marches du lien sont faites pour cela !
J’espère vous y voir nombreus(e)s

Mamans, femmes enceintes ou en post partum, femmes se questionnant sur la périnatalité ou en parcours de procréation, entrepreneuses isolées. Venez avec vos enfants, compagnons …

Yoga prénatal

Une approche douce, intuitive, variée.

Chaque semaine se retrouver pour prendre soin de vous, échanger avec d’autres mamans, relâcher les tensions accumulées et apprendre à dénouer le corps et faire avec ces modifications au fur et à mesure que la grossesse avance.

Se préparer en douceur à l’accouchement tout en diminuant les inconforts pendant la grossesse.

En petit groupe ou en individuel

Les cercles de femmes et tente rouge

Un espace où des femmes se rencontrent le temps de quelques heures pour partager un petit instant de leurs vies. Faire l’expérience de partager avec d’autres femmes. Un espace de libération, de guérison, de transformation et d’accueil.

Se nourrir de l’expérience des autres, écouter et explorer les outils du féminin sacré.

Découvrir les prochaines dates de rencontres ↓ 

Ateliers de cuisine

Cuisine principalement Bio, Sans gluten, Sans produit laitier, pleine de vitalité et super gourmande.

  • Apéro naturo
  • Apprendre à cuisiner autrement
  • Cuisiner avec les enfants
  • Cuisiner son post partum
  • Intervention en structure

Le but : Apprendre à cuisiner autrement et plus sainement, le temps d’un atelier pour pouvoir reproduire ce que vous avez aimé en autonomie.

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