Le déroulé de l’accompagnement pendant la grossesse

Le déroulé de l’accompagnement :

Les visites se déroulent si possible au cabinet situé : 20 place Marulaz, 25000 Besançon. Certaines visites ont généralement lieu au domicile des parents (au moins une en prénatal et les premières en postnatal).

Si besoin l’ensemble ou une partie de l’accompagnement peut également se faire à distance.

Les rencontres durent en général 1h30.

Prénatal :

• Répondre aux questions du couple

• Renforcer la confiance en elle de la maman et le fait qu’elle a tout en elle pour enfanter

• Adapter l’hygiène de vie de la maman si besoin, et si elle souffre de quelques troubles courants de la grossesse

• Aider la femme enceinte à prendre des décisions éclairées et en conformité avec ses valeurs

• Aider le couple à rédiger un projet de naissance

• Compléter les connaissances sur le déroulement de la grossesse et de l’accouchement

• Apporter différentes techniques de bien-être

• Favoriser le dialogue dans le couple

• Favoriser la participation de la personne qui accompagne la femme enceinte

• Se préparer aussi pour le post partum

De manière plus spécifiques selon les demandes :

• Aider à se composer une trousses de soins bien être au naturel

• Prendre du temps pour soi et son corps en profitant d’un massage bien être

• Usage de la méthode succès infini pour libérer les freins et les croyances bloquantes à se créer la meilleure expérience possible

• Cours de yoga prénataux pour évoluer avec son corps, le garder en forme, apprendre à connaître ses nouvelles capacités et se familiariser avec des postures pouvant être utilisés pour la naissance.

Présence à l’accouchement

La présence à l’accouchement reste incertaine car encore beaucoup de maternités ne tolèrent qu’un seul accompagnant à la fois en salle d’accouchement. Cette possibilité sera à valider avec l’équipe médicale choisie. L’accompagnement à la naissance peut aussi se faire à distance, il n’inclue dans ce cas pas les mêmes contraintes et c’est une proposition avec un tarif différent (sur demande).

La présence à l’accouchement inclue également une astreinte 5 semaines (disponibilité 24h/ 24h sur appel, de la 37e à 42e semaine). 

Voici le rôle de l’accompagnante durant l’accouchement :

• Encourager la mère dans les moments difficiles et répondre à ses questionnements.

• Aider à l’installation d’une ambiance rassurante et adaptée à un accouchement physiologique

• Suggestion de positions ou pratiques pour faciliter le travail

• Proposer des méthodes pour soulager et faire avec la douleur

• Réaliser des massages bien-être pour soulager les tensions

• Guider la personne qui accompagne en suggérant des gestes ou actions pouvant aider la femme qui accouche

• Aider le couple à prendre une décision si l’équipe médicale propose une intervention. Elle permet ainsi d’évaluer les aspects positifs et négatifs et éventuellement de proposer des solutions de rechange.

• Appuyer les décisions du couple auprès de l’équipe médicale, et notamment la mise en place des souhaits de naissances proposés dans le projet de naissance.

• Après la naissance de bébé et expulsion du placenta, assistance pour la première tétée, puis départ pour laisser la famille se reposer.

• Possibilité de serrage du bassin dans les minutes qui suivent l’accouchement.

• Possibilité de s’occuper du placenta selon les souhaits du couple et le lieu choisi (emprunte, conservation et transformation, bébé lotus etc).

• Si la mère est seule, possibilité de l’emmener moi-même sur le lieu de naissance. N’étant pas professionnel de santé et ne pouvant exercer aucun diagnostique ou acte médical, l’accompagnante ne pourra assister un accouchement à domicile sans personnel soignant. Elle n’est pas non plus habilité à juger du bon déroulement de la grossesse ou de l’accouchement.

Soin post natal

L’accompagnement du 4e trimestre de grossesse est souvent encore délaissé et ce n’est pas la priorité des femmes qui préparent leur première grossesse. Pourtant la plupart des mamans rapportent que ça a été la partie la plus difficile, où elles se sont senties très seules et dépourvues de soutien.

C’est un accompagnement très important pour que la maman se remette au mieux et que la famille trouve son rythme dans la douceur et la confiance. Cela permet de diminuer grandement les risques de dépression post-partum. La période post natale est un temps de grande joie mais aussi de découverte et de grande vulnérabilité émotive et j’espère que vous oserez me contacter en cas de besoin.

Disponibilité 24h sur 24h la première semaine afin de répondre à vos questions et vos préoccupations.

La première visite à la maison a lieu le premier jour après la sortie de l’hôpital, puis selon votre choix nous nous reverrons généralement entre 2 et 4 fois durant les 5 première semaines du post-natal. Nous recommandons que tous les bébés soient vus par un médecin de famille ou un pédiatre les premières semaines de vies, ainsi que par un ostéopathe. 

Durant cette étape la doula est là pour :

  • Soutenir, répondre aux premières questions émergeant au fur et à mesure que les parents font connaissance avec le bébé, faire des rappels sur le postpartum déjà vu en préparation à la naissance.
  • Apporter des techniques pour que le corps se remette plus facilement.
  • Rassurer le ou la partenaire autant que la maman.
  • Apporter un soutien pour que les parents puissent se faire à cette nouvelle réalité et les accompagner aussi dans la vie avec ce nouveau bébé.
  • Nous en profiterons aussi pour revenir sur l’accouchement, la maman pourra en faire le récit, exprimer ce qu’elle a apprécié ou non.

En compléments selon les besoins je propose :

  • des temps de serrage et de massage pour la maman
  • du yoga post natal en individuel ou en groupe
  • ainsi que des conseils et mouvements autour de la motricité de bébé.

Suite à cette période l’accompagnante reste présente en soutien téléphonique durant 2 ans car il est certain que les premières années de vie peuvent être mouvementées. Et beaucoup de familles se retrouvent en difficulté sans savoir qui contacter en cas de besoin. 

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