La pâte à tartiner noisette-cacao crue !

La première recette d'une longue série, j'en posterais une tout les vendredis! Celle ci c'est tout simplement mon pécher-mignon santé! C'est la gourmandise qui m'apporte le plus de douceur, hmmm! Bref je vous laisse tout de suite découvrir la recette ! C’est simple on mélange tout sauf le lait végétal puis on l’ajoute au fur … Lire la suite La pâte à tartiner noisette-cacao crue !

Choux de Bruxelles rôtis au sirop d’érable – recette d’automne

Une recette Automnale délicieuse ! Elle ne respecte pas vraiment les associations alimentaires que je préconise de respecter le plus souvent possible mais ça vaut vraiment le coup. L'association des aliments de la recette donne un goût étonnant. Une belle façon d'utiliser les choux de Bruxelles et la grenade ! Ingrédients pour 4 personnes: 200g … Lire la suite Choux de Bruxelles rôtis au sirop d’érable – recette d’automne

La révolution SAINPLISSIME – Et si changer d’alimentation devenais facile ?

Aujourd'hui j'aimerais vous parler d'un projet qui me tiens à cœur. Ce projet ce n'est pas le mien, mais je trouve l'idée géniale ! Hier encore, j'ai discutée avec une femme complétement perdue à l'idée de modifier sa manière de cuisiner, d'arranger ses repas et de faire ses courses, suite à une consultation avec un … Lire la suite La révolution SAINPLISSIME – Et si changer d’alimentation devenais facile ?

La Tente rouge : Je réponds à toutes vos questions.

Qu’est-ce que c’est ?  Pourquoi devrais-je participer à une tente rouge ? Et comment faire pour y participer ? Quelle est la différence avec les autres cercles de femmes ? C'est à toutes ces questions que je vais tenter de répondre ici. De manière général, la tente rouge est un espace où des femmes, qui … Lire la suite La Tente rouge : Je réponds à toutes vos questions.

Un cake d’automne aux pomme et à la vanille réconfortant.

Ce cake que j'ai déjà réalisé de nombreuse fois depuis que je l'ai découverte est délicieuse ! Elle est au petit épeautre et je ne l'ai encore jamais testée avec des farines 100% sans gluten. Ingrédients : 2 œufs 80g de sucre complet muscovado 150g de farine de petit épeautre (complète ou non) 1/2 c.a.c … Lire la suite Un cake d’automne aux pomme et à la vanille réconfortant.

LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Aujourd'hui je vous présente et je met à disposition cet outil incroyable est aussi simple qu'efficace. Je le conseil à tous ceux que je rencontre car il a des effets absolument incroyables et surtout aucunes contre indications. La pratique : Installez vous bien droit, prenez le temps de noter votre état de bien-être de 0 … Lire la suite LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Vous allez chez l’ostéopathe ? Que faire avant, pendant et après une séance pour profiter au mieux des bienfaits – C’est la que la naturopathie entre dans la place !

Une vision de l'osthéopathie que l'on a peu l'habitude d'entendre, très intéressante et parfaitement en phase avec la philosophie de la naturopathie. Vous est-il déjà arriver de ressortir de l'ostéo super bien mais qu'au bout d'une semaine les effets disparaissent et que la douleur revienne ? Et si ces petits changements vous permettai de faire … Lire la suite Vous allez chez l’ostéopathe ? Que faire avant, pendant et après une séance pour profiter au mieux des bienfaits – C’est la que la naturopathie entre dans la place !

Ma plante préférée pour la femme : Le framboisier !

Selon moi il s’agit de la plante maitresse des FEMMES ! En effet elle agit différemment et de manière adaptée à tous les âges de la vie des femmes, de la puberté à la ménopause. Et puis qui n'a pas un pied de framboisier dans son jardin ? En général on a pas vraiment le … Lire la suite Ma plante préférée pour la femme : Le framboisier !